Logo Prima Fresh Logo Prima Fresh
  • Menu
  • Recepty
  • Články
  • TV Program
  • Škola vaření
  • Recepty z TV
  • Speciál: Jahody
  • Těhotnej kuchař
  • Sledujte prima+
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
    • Odhlásit se
    • Máte již účet?
      Přihlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Vytvořte si účet

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
  • Témata
    • Recepty
    • Články
    • TV Program
    • Škola vaření
    • Recepty z TV
    • Speciál: Jahody
    • Těhotnej kuchař
    • Sledujte prima+
  • Přihlášení
    • Můj profil
    • Odhlásit se
Sledujte nás
  • Oblíbené recepty
    • Houby
    • Dýně
    • Rychlovky
  • Přílohy
    • Hranolky
    • Knedlíky
    • Kaše
  • Polévky
    • Česká klasika
    • Silné vývary
    • Krémové
  • Saláty
    • Těstoviny
    • Sladké
    • Bezmasá jídla
  • Populární kuchaři
    • Zdeněk Pohlreich
    • Jaroslav Sapík
    • Karolína Kamberská
  • Videorecepty
    • Teď vaří šéf!
    • Česko na talíři
    • Karolína, domácí kuchařka
  • Tipy a triky
    • Kam za jídlem
    • Vychytávky
    • Na nákupech
  • Novinky
    • Blog šéfredaktorky
    • Soutěž Fresh
    • Časopis
  • Prima+
  • CNN Prima NEWS
  • Prima ZOOM
  • Prima LIVING
  • Prima Ženy
  • Prima LAJK
Sledujte nás
Prima Fresh logo

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
Cukeťák aneb cuketový nákyp na plech s uzeným masem

Cukeťák aneb cuketový nákyp na plech s uzeným masem

Nejlepší recept na palačinky jako od maminky

Nejlepší recept na palačinky jako od maminky

Naprosto dokonalé spaghetti carbonara

Naprosto dokonalé spaghetti carbonara

Poctivá domácí česnečka s bramborem

Poctivá domácí česnečka s bramborem

Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Kuře na paprice s máslovými noky krok za krokem

Kuře na paprice s máslovými noky krok za krokem

Prima Fresh ■ Prima Fresh Recepty Předkrmy a chuťovky
Předkrmy a chuťovky
30 minut v kuchyni
Pin it

Hit týdne

Další hity

Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou

Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou
Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou
Hraběnčiny řezy s jablky a ořechy
Hraběnčiny řezy s jablky a ořechy
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Živáňská vepřová pečeně
Živáňská vepřová pečeně
Populární
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem

Rychlé housky z pánve – univerzální domácí pečivo zvládnete připravit během chvíle

Rychlé housky z pánve

Rychlé housky z pánve Zdroj: 30 minut v kuchyni

  • Zavřít
Rychlé housky z pánve

Rychlé housky z pánve Zdroj: 30 minut v kuchyni

Moje hodnocení
16x

Housky za třicet minut neupečete, ale jejich příprava vám o moc více času nezabere. Většinu doby totiž kynou. Domácí housky jsou silně návyková záležitost, z luxusní pochoutky se velice rychle přesunou do kategorie snídaně, svačina i večeře. Výborně chutnají samotné, s máslem i obložené.

5 porcí
150 minut
Seznam.cz banner

Suroviny

  • máslo (studené) 90 g
  • hladká pšeničná mouka 440 g
  • voda (vlažná) 220 ml
  • sušené droždí 1 sáček
  • cukr krystal 1 lžička
  • vejce 1 ks
  • mletý mák (lze vynechat) 1 lžíce
  • sůl 2 lžičky

Vyzkoušejte ty nejlepší recepty na domácí pečivo! Upečte si bagety, housky, placky, rohlíky...

Vyzkoušejte ty nejlepší recepty na domácí pečivo! Upečte si bagety, housky, placky, rohlíky...

Postup přípravy

  1. V rendlíku rozpusťte na mírném stupni 70 g másla a nechte ho trochu zchladnout.
  2. Ve větší míse promíchejte mouku, vodu, droždí, cukr, rozpuštěné máslo a sůl a vypracujte hladké těsto – zpracovávejte ho tak dlouho, dokud se těsto nezačne oddělovat od stěn mísy. V robotu použijte hnětací hák. Mísu přikryjte čistou utěrkou a nechte těsto alespoň 1 hodinu kynout na teplém místě.
  3. Pánev vhodnou do trouby (o průměru 27 cm) vymažte zbylým máslem. Vykynuté těsto vyklopte na pracovní plochu a vytvarujte z něj kuličky o hmotnosti 75–80 g. Skládejte je do vymazané pánve, zakryjte utěrkou a nechte 10 minut kynout.
  4. Mezitím předehřejte troubu na 180 °C a vidličkou vyšlehejte vejce. Pak potřete kuličky vejcem a posypte je mákem. Pánev vložte do trouby a pečte těsto 30 až 32 minut.
  5. Upečené housky nechte chladnout v pánvi ještě 10 minut a pak je podávejte.

Vyzkoušejte také jednoduchou italskou focacciu podle návodného videoreceptu

Kompletní recept najdete ZDE: Jednoduchá domácí focaccia z kynutého těsta

Pampušky – ukrajinské kynuté buchty s česnekem
Recepty

Pampušky – ukrajinské kynuté buchty s česnekem

22

Nejlepší recepty e-mailem

Zanechte nám svůj e-mail a 1x týdně vás upozorníme na to nejnovější a nejlepší z našeho webu.

Newsletter

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

background
30 minut v kuchyni

Zdroj receptu

30 minut v kuchyni

Tým autorů 30 minut v kuchyni

Nejprve trio Jíme zdravě vyvrátilo zažitý stereotyp, že zdravé jídlo nemůže být chutné a teď boří další překážky domácího vaření, a sice že zabere spoustu času. První kuchařka ze stejnojmenného projektu 30 minut v kuchyni ukazuje, že na přípravu jídla vám stačí půlhodina a než se pokrm upeče, podusí či uvaří, můžete se věnovat čemukoliv jinému. Vybrat si můžete z 95 receptů v šesti kapitolách – Snídaně, Polévky, Hlavní jídla, Pohoštění, Pečení a Nápoje. Všechny spojuje jednoduchá příprava, dostupné a levné suroviny a skvělá, nekomplikovaná chuť. Ať s vařením začínáte, nebo hledáte obměnu svého repertoáru či tipy pro každodenní teplé večeře, v této srozumitelné knize najdete spoustu lahodné inspirace.

30minutvkuchyni.cz

Vstoupit do diskuze
Sdílejte článek
Štítky mouka pečivo těsto houska

Návrhy pro vás

Domácí kremrole s malinovou šlehačkou – sladkost, která se rozplývá na jazyku Sladké

Domácí kremrole s malinovou šlehačkou – sladkost, která se rozplývá na jazyku

Špenátové palačinky – bezlepková variace chutná dobře naslano i nasladko Předkrmy a chuťovky

Špenátové palačinky – bezlepková variace chutná dobře naslano i nasladko

Balzamikové kuřecí prso s tymiánem a citronem – šťavnatý oběd z grilu Recepty

Balzamikové kuřecí prso s tymiánem a citronem – šťavnatý oběd z grilu

Burrata s marinovaným chřestem a pestem ze sušených rajčat podle receptu z Vinografu Předkrmy a chuťovky

Burrata s marinovaným chřestem a pestem ze sušených rajčat podle receptu z Vinografu

Kuře dušené v červeném víně – trochu netradiční jídlo plné chuti inspirované francouzskou klasikou Maso

Kuře dušené v červeném víně – trochu netradiční jídlo plné chuti inspirované francouzskou klasikou

Cuketové halušky s brynzou a slaninou – letní varianta tradiční slovenské pochoutky Recepty

Cuketové halušky s brynzou a slaninou – letní varianta tradiční slovenské pochoutky

Mandlový palačinkový dort  s krémem z mascarpone zdobený ovocem – ideální moučník na dětskou párty Sladké

Mandlový palačinkový dort s krémem z mascarpone zdobený ovocem – ideální moučník na dětskou párty

Pizza kapsičky se třemi druhy sýra – snadná svačinka na piknik i rodinný výlet Recepty

Pizza kapsičky se třemi druhy sýra – snadná svačinka na piknik i rodinný výlet


Přečtěte si také

Sladké
Domácí kremrole s malinovou šlehačkou – sladkost, která se rozplývá na jazyku

Domácí kremrole s malinovou šlehačkou – sladkost, která se rozplývá na jazyku

Prostřeno!
Prostřeno: Hráškový krém se slaninovým chipsem

Prostřeno: Hráškový krém se slaninovým chipsem

Prostřeno!
Prostřeno: Krémové rizoto se sušenými rajčaty a parmazánem

Prostřeno: Krémové rizoto se sušenými rajčaty a parmazánem

Prostřeno!
Prostřeno: Mrkvový chlebíček s mascarpone

Prostřeno: Mrkvový chlebíček s mascarpone

Prostřeno!
Prostřeno: Žitný chléb s řepovou pomazánkou

Prostřeno: Žitný chléb s řepovou pomazánkou

Předkrmy a chuťovky
Špenátové palačinky – bezlepková variace chutná dobře naslano i nasladko

Špenátové palačinky – bezlepková variace chutná dobře naslano i nasladko

Recepty
Balzamikové kuřecí prso s tymiánem a citronem – šťavnatý oběd z grilu

Balzamikové kuřecí prso s tymiánem a citronem – šťavnatý oběd z grilu

Soutěže Prostřeno!
Soutěžte s Prostřeno! o americkou lednici TCL s kapacitou 521 litrů (16. - 20. 6. 2025)

Soutěžte s Prostřeno! o americkou lednici TCL s kapacitou 521 litrů (16. - 20. 6. 2025)

Recepty

  • Těstoviny
  • Sladké
  • Maso
  • Zelenina
  • Nápoje
  • Ryby a mořské plody
  • Polévky
  • Předkrmy a chuťovky
  • Vegetariánské
  • Ovoce
  • Saláty
  • Přílohy
Recepty
Penne se sušenými rajčaty, rukolou a česnekem – snadný oběd do 20 minut

Penne se sušenými rajčaty, rukolou a česnekem – snadný oběd do 20 minut

Zapečené penne s kuřecím masem a hráškem s omáčkou ze zakysané smetany – dokonalá rodinná večeře Těstoviny

Zapečené penne s kuřecím masem a hráškem s omáčkou ze zakysané smetany – dokonalá rodinná večeře

Zapečená frittata z těstovin se zeleným chřestem – snadný oběd pro hektické týdny Recepty

Zapečená frittata z těstovin se zeleným chřestem – snadný oběd pro hektické týdny

Sladké
Domácí kremrole s malinovou šlehačkou – sladkost, která se rozplývá na jazyku

Domácí kremrole s malinovou šlehačkou – sladkost, která se rozplývá na jazyku

Mandlový palačinkový dort  s krémem z mascarpone zdobený ovocem – ideální moučník na dětskou párty Sladké

Mandlový palačinkový dort s krémem z mascarpone zdobený ovocem – ideální moučník na dětskou párty

Jahodové knedlíky z celozrnné špaldové mouky a tvarohu – letní klasika oslazená sirupem Sladké

Jahodové knedlíky z celozrnné špaldové mouky a tvarohu – letní klasika oslazená sirupem

Maso
Kuře dušené v červeném víně – trochu netradiční jídlo plné chuti inspirované francouzskou klasikou

Kuře dušené v červeném víně – trochu netradiční jídlo plné chuti inspirované francouzskou klasikou

Kuřecí prsa se špenátem a ricottou – výborný oběd pro celou rodinu podle Coolinářky Maso

Kuřecí prsa se špenátem a ricottou – výborný oběd pro celou rodinu podle Coolinářky

Filipínské hovězí pares s česnekovou rýží – tradiční dušený pokrm podle receptu ze SenSa Bistro Maso

Filipínské hovězí pares s česnekovou rýží – tradiční dušený pokrm podle receptu ze SenSa Bistro

Předkrmy a chuťovky
Špenátové palačinky – bezlepková variace chutná dobře naslano i nasladko

Špenátové palačinky – bezlepková variace chutná dobře naslano i nasladko

Burrata s marinovaným chřestem a pestem ze sušených rajčat podle receptu z Vinografu Předkrmy a chuťovky

Burrata s marinovaným chřestem a pestem ze sušených rajčat podle receptu z Vinografu

Cuketové halušky s brynzou a slaninou – letní varianta tradiční slovenské pochoutky Recepty

Cuketové halušky s brynzou a slaninou – letní varianta tradiční slovenské pochoutky

Nápoje
Ledové Matcha Strawberry Latté: Tříbarevný letní drink, který frčí v kavárnách

Ledové Matcha Strawberry Latté: Tříbarevný letní drink, který frčí v kavárnách

Melounovo-jogurtový shake s jahodami – rychlé osvěžení ve sklenici Nápoje

Melounovo-jogurtový shake s jahodami – rychlé osvěžení ve sklenici

Dejte si jednoho Fešáka aneb Starý dobrý Old Fashioned v moderním pojetí pro každý večer Nápoje
9

Dejte si jednoho Fešáka aneb Starý dobrý Old Fashioned v moderním pojetí pro každý večer

Recepty
Sezamový losos se soba nudlemi – rychlá a zdravá večeře s asijským šmrncem

Sezamový losos se soba nudlemi – rychlá a zdravá večeře s asijským šmrncem

Krevety s česnekovo-bylinkovou máslovou omáčkou – rychlé a chutné jídlo, které se hodí jako luxusní předkrm nebo romantická večeře Ryby a mořské plody

Krevety s česnekovo-bylinkovou máslovou omáčkou – rychlé a chutné jídlo, které se hodí jako luxusní předkrm nebo romantická večeře

Kapří hamburger – česká rybí specialita v moderním kabátku Recepty

Kapří hamburger – česká rybí specialita v moderním kabátku

Polévky
Rajčatová polévka s bílými fazolemi a tymiánem – proměňte zásoby ze spíže v rychlou a sytou večeři

Rajčatová polévka s bílými fazolemi a tymiánem – proměňte zásoby ze spíže v rychlou a sytou večeři

Slovenská krémová polévka z brambor s ovčí brynzou – sytý a voňavý demikát Polévky

Slovenská krémová polévka z brambor s ovčí brynzou – sytý a voňavý demikát

Rychlá polévka s bramborovými nočky – hřejivá miska vývaru, která potěší každý den Polévky

Rychlá polévka s bramborovými nočky – hřejivá miska vývaru, která potěší každý den

Předkrmy a chuťovky
Špenátové palačinky – bezlepková variace chutná dobře naslano i nasladko

Špenátové palačinky – bezlepková variace chutná dobře naslano i nasladko

Burrata s marinovaným chřestem a pestem ze sušených rajčat podle receptu z Vinografu Předkrmy a chuťovky

Burrata s marinovaným chřestem a pestem ze sušených rajčat podle receptu z Vinografu

Pizza kapsičky se třemi druhy sýra – snadná svačinka na piknik i rodinný výlet Recepty

Pizza kapsičky se třemi druhy sýra – snadná svačinka na piknik i rodinný výlet

Předkrmy a chuťovky
Burrata s marinovaným chřestem a pestem ze sušených rajčat podle receptu z Vinografu

Burrata s marinovaným chřestem a pestem ze sušených rajčat podle receptu z Vinografu

Pizza kapsičky se třemi druhy sýra – snadná svačinka na piknik i rodinný výlet Recepty

Pizza kapsičky se třemi druhy sýra – snadná svačinka na piknik i rodinný výlet

Rajčatová polévka s bílými fazolemi a tymiánem – proměňte zásoby ze spíže v rychlou a sytou večeři Polévky

Rajčatová polévka s bílými fazolemi a tymiánem – proměňte zásoby ze spíže v rychlou a sytou večeři

Sladké
Mandlový palačinkový dort  s krémem z mascarpone zdobený ovocem – ideální moučník na dětskou párty

Mandlový palačinkový dort s krémem z mascarpone zdobený ovocem – ideální moučník na dětskou párty

Jahodové knedlíky z celozrnné špaldové mouky a tvarohu – letní klasika oslazená sirupem Sladké

Jahodové knedlíky z celozrnné špaldové mouky a tvarohu – letní klasika oslazená sirupem

Sušenky s bílou čokoládou a rebarborou – sladkokyselá dobrota ke kávě i čaji Sladké

Sušenky s bílou čokoládou a rebarborou – sladkokyselá dobrota ke kávě i čaji

Saláty
Asijský mangový salát podle Šona – pro přípravu se používá nakyslé nezralé ovoce

Asijský mangový salát podle Šona – pro přípravu se používá nakyslé nezralé ovoce

Kuskusový salát s opečeným marinovaným tofu – rychlý oběd po asijsku plný bílkovin Saláty

Kuskusový salát s opečeným marinovaným tofu – rychlý oběd po asijsku plný bílkovin

Lehký bramborový salát s ředkvičkami – svěží jarní příloha i hlavní chod nejen pro vegetariány Saláty

Lehký bramborový salát s ředkvičkami – svěží jarní příloha i hlavní chod nejen pro vegetariány

Maso
Bún bò Nam Bô podle Šona – vietnamské hovězí s rýžovými nudlemi s tajným trikem na křehké masíčko

Bún bò Nam Bô podle Šona – vietnamské hovězí s rýžovými nudlemi s tajným trikem na křehké masíčko

Miso granola z pánve – sladkoslaná křupavá chuťovka podle Buchty v troubě Přílohy

Miso granola z pánve – sladkoslaná křupavá chuťovka podle Buchty v troubě

Bramborové halušky se slaninou, křupavou cibulkou a olomouckými tvarůžky Přílohy

Bramborové halušky se slaninou, křupavou cibulkou a olomouckými tvarůžky

prima-cnn-news

Izrael závodí s časem: Írán už má dostatek uranu na 10 atomovek. Může ho úder zastavit? Expresní likvidace okupantů: Ukrajinští Peaky Blinders deptají Rusy drony. V čem je jejich síla? ON-LINE: Odejděte, vyzval Trump obyvatele Teheránu k evakuaci. Izraelem opět zněly sirény

prima-zeny

Lela o seznámení s Karlosem: Naháněl mě na Instagramu, na prvním rande zaujal Říkala jsem si: Župan nesundám. Alena Mihulová o prvním setkání s Kachyňou Nikol Moravcová o druhém dítěti: My bychom moc chtěli, ale Violka se o nás nechce dělit

prima-zoom

Kde mají na semaforu modré světlo? Jak moc ryby trpí? Každou vteřinu jich usmrtíme 70 tisíc, detaily vámi otřesou Konec Windows 95 a disket. Američané slibují velkou změnu ve zcela zásadním odvětví

prima-fresh

Domácí kremrole s malinovou šlehačkou – sladkost, která se rozplývá na jazyku Špenátové palačinky – bezlepková variace chutná dobře naslano i nasladko Balzamikové kuřecí prso s tymiánem a citronem – šťavnatý oběd z grilu

prima-cool

Velký úspěch Jak vycvičit draka Trailer nové Bláznivé střely sází na pořádně ujetý humor a Pamelu Anderson Brad Pitt se nebrání dalšímu filmu s Tomem Cruisem. Má ale jednu zásadní podmínku

playboy

Co vás čeká v červnovém vydání magazínu Playboy? Australská kráska a americký drobek. Vztah s extra výškovým rozdílem funguje překvapivě dobře Pepek námořník po rusku: Místo špenátu vazelína a litry oleje

lajk

Rychlé miliony českých influencerů: Sharlota a Stejk přiznali konkrétní částky Xholakys chce seknout se svlékáním. V nové kariéře chce lidem pomáhat duševně Rychlé a efektivní, peníze vydělaný, komentoval prohru Kuběnka. Koho vyzval do dalšího zápasu?

prima-living

Tip na výlet: Polské Maledivy jsou hned dvoje, ale koupat se dá jen v jedněch Cuketové květy jsou delikatesa. Smažte je v trojobalu i plňte nádivkou Tipy, jak pěstovat, sklízet a zpracovat třešně. Proč je tolik třešní červivých?

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.
OSZAR »